푸드,쿠킹5 의외로 도움이 되는 다이어트 음식 5가지 왠지 먹으면 살이 찔 것 같지만 다이어트에 도움이 되는 음식들이 있습니다. 바로 김치, 치즈, 삼겹살, 초콜릿, 소금인데 이 다섯 가지 식품들은 살을 찌우는 것이 아니라 오히려 살을 빼주는 음식입니다. 그래서 다이어트를 하실 때 적극적으로 식단으로 활용을 하셔야 하는데 왜 그런지 내용 한번 알아보겠습니다. 1. 김치 김치 100g에는 당질에 2g밖에 들어있지 않고 식이섬유는 4.6g이나 들어있습니다. 게다가 발효가 되면서 각종 영양소들이 더 풍부해지고 100억 마리 이상의 유익균까지 섭취할 수 있습니다. 그래서 김치는 완벽한 다이어트 식품입니다. 실제로 연구에 따르면 김치를 하루에 210g 먹는 그룹이 하루 15g 먹는 그룹에 비해서 공복혈당과 콜레스테롤 수치가 많이 개선된 결과가 있습니다. 그런데 김치.. 2021. 5. 30. 마니커 바사삭 치킨 1인 1 닭들 하시나요? 많은 분들이 치킨 정말 좋아하시죠. 저도 정말 좋아합니다. 혼자서 배달시켜 먹기에는 부담스럽고 간편하게 먹을 수 있는 치킨을 찾다가 유튜브에서 머리큰미식가 님이 마니커 바사삭 치킨에 대한 영상을 올린 걸 보게 돼서 블로그에 글을 쓰게 되었습니다. 벌써부터 군침이 도는군요. ㅠㅠ 제품명은 마니커 바사삭 치킨 한 마리 12조각이라는 마니커에프앤지에서 생산한 상품입니다. 후라이드 치킨이며 구매 시 두 봉지를 붙여서 팔고 있습니다. 머리큰미식가 님은 쿠팡에서 로켓 프래쉬를 이용해 구매를 하셨다고 하네요. 한 봉에 500g으로 두 봉지 합쳐서 12,400원에 구매를 하셨다고 합니다. 메이커 치킨이 대부분 만 원 중반에서 2만 원대까지 있으니 가볍게 즐기는 상품으로 저렴하면서 적당한 가격 .. 2020. 6. 17. 곤약 쫀드기 연속으로 울산에서 팔고 있는 쫀드기와 쫀드기 맛있게 먹는 법에 대해 글을 계속 올렸었습니다. 의도한 건 아니지만 쫀드기에 대해서 글을 쓰다 보니 곤약 쫀드기가 있다는 사실도 알게 됐습니다. 곤약의 맛이 달기 때문에 저는 그렇게 좋아하는 편은 아닙니다. 그러나 곤약 쫀드기가 존재한다는 사실이 신기했고 맛도 궁금했습니다. 찾아보니 유튜버 꽃바디 님께서 직접 곤약 쫀드기를 구매하시고 영상을 올리셨는데 저도 영상을 통해 리뷰를 해볼까 합니다. 곤약 쫀드기를 검색해 보시면 알겠지만 종류가 참 다양합니다. 그중 꽃바디 님은 네이버 요기요몰에서 12800원인 제품을 구매하셨습니다. 이름은 곤약 9곡물 쫀드기인데 한 박스에 20봉지가 들어 있고 한 봉지 안에는 곤약 쫀드기가 6개 들어 있습니다. 제품 앞에 보시면 아홉.. 2020. 5. 1. 연필심 쫀드기 맛있게 먹는 방법 맛있는 녀석들에서 인기몰이를 했었던 개그우먼 김민경 님이 민경장군이라는 유튜브 채널을 운영하고 계신데 거기서 쫀드기 튀김을 만든 영상이 있어서 전에 올렸던 연필심 쫀드기의 글에 이어서 조리 방법을 올려 보도록 하겠습니다. 추억의 음식 쫀드기는 울산에서 여러 가지 방법으로 조리한 쫀드기가 상당히 유명한 것 같습니다. 민경 님은 쫀드기를 어렸을 적 프라이팬에 그냥 구워 먹었던 기억이 있다고 하시네요. 저는 그냥 생으로 먹어서 맛이 없다고 생각해 한 번 먹은 뒤로는 먹은 적이 없는데 이렇게 리뷰를 쓰면서 보니 한번 조리해 먹고 싶은 생각이 들었습니다. 이제 쫀드기 튀김 조리 방법 내용을 공개해 보겠습니다. 먼저 추억의 음식~ 쫀드기를 구입하신 후 결대로 찢어 주셔야 합니다. 쫀드기를 찢어 주면서 잘 안 찢어진.. 2020. 4. 30. 연필심 쫀드기 울산에서 연필심 쫀드기가 상당히 유행인 것 같습니다. 어렸을 적 불량식품 쫀드기를 먹었던 기억이 있습니다. 그때는 맛이 없어서 한 번 먹고 그 이후로는 사 먹지 않았는데 울산에서 유행이라고 해서 궁금했습니다. 친구들 중에는 쫀드기가 맛있다고 잘 먹는 친구들도 있기는 했었습니다만 아무튼 울산 중구 성남동에 위치한 젊음의 거리에 가시면 쉽게 쫀드기를 파는 가게들을 찾으실 수 있는 것 같습니다. 부산 망미동에도 쫀드기가 유명한 것 같은데 경남 쪽 사람들이 즐겨 드시는 것 같네요. 유튜버 푸드불 님께서 직접 울산에 가셔서 영상을 찍으신 유튜브를 토대로 알아볼까 합니다. 연필심 쫀드기는 종류가 여러 가지인 것 같습니다. 영상에서는 양념 쫀드기와 버터구이 쫀드기가 소개되어 있었습니다. 먼저 양념 쫀드기를 알아보겠습.. 2020. 4. 25. 이전 1 다음
